Claves de la Felicidad
De las diez claves de la felicidad elija la que más le llamó la atención y comente todos los significados que ésta tiene para usted y para su vida.
De las diez claves de la felicidad elija la que más le llamó la atención y comente todos los significados que ésta tiene para usted y para su vida.
Personalmente, mi favorita fue la de "intentar cosas nuevas". Para mi esta es importante en el sentido de que me encanta aprender sobre varios temas y tópicos, sean cual sean. Estos me ayudan a moldearme, pero también calman mi sed de curiosidad sobre las distintas posibilidades. Creo que saber algo nuevo, tanto como una habilidad o un conocimiento, es la clave a una vida llena de aventuras, motivación, algo que en cierta forma nos da una razón para vivir. Curiosamente se entrelaza con la significación, las metas y la dirección de nuestro propio camino. Ayuda en gran medida a entendernos, autoreconocernos, lo que nos gusta o llama la atención.
ResponderBorrarMantener se en constante búsqueda de algo nuevo puede servirle a gente que tiene como fin ultimo el simple conocer, aprender, entender.
Una manera de ver el mundo que acarrea una gran importancia para cierto grupo de personas y especialmente para mi, ya que es mi propósito, mi meta.
Por esa misma razón, creo, personalmente que esta clave define mi vida de forma perfecta.
En lo personal, la clave que mas me llamó la atención fue la resiliencia, ya que considero una de las mas difíciles de aplicar, para mi esta es muy importante ya que muchas veces me cuesta sobrellevar los problemas y dificultades que la vida me presenta. Me encantaría poder poner en practica todo lo que mis compañeros nos enseñaron sobre esta para así poder desarrollarme mejor como persona en el sentido de ser mas fuerte y saber que hacer cuando algo malo suceda.
ResponderBorrarLa verdad la más me llamo la atención fue la aceptación y resiliencia. La aceptación me llamo la atención, debido a que cada vez que a una persona o de mi parte me dicen que mencione cosas buenas de mi...quedo en blanco, pero al mencionar aspectos negativos todo se hace más simple, se que es importante mejorar la aceptación a uno mismo, porque si yo no lo hago, ¿quién lo hará?. La resiliencia me llamo la atención, porque de verdad que cuesta ver de alguna manera el lado positivo a las cosas, pero cuando lo logras hacer, te quitas un peso de encima, se hacen más fáciles de sobrellevar los problemas. Siento que aprender a vivir con resiliencia y aceptación a uno mismo, son cosas claves para sentirse bien con uno mismo.
ResponderBorrarLa que más me llamo la atención fue la resiliencia ya que es algo con que los estudiantes universitarios debemos contar día a día como solución a nuestros problemas cotidianos tanto como ligeros a como más complejos.
ResponderBorrarPara mi la clave más importante es la aceptación, sin ella nuestra autoestima, lo que somos y lo que queremos ser no tiene sentido. Si no somos capaces de aceptarnos tal cual somos es muy probable de cuando nuestra aceptación sea baja sin importar si soy bueno en muchas cosas al más mínimo error me voy a frustrar o voy a ser muy critica conmigo misma. la compasión con nosotros mismos nos hace ser más resilentes, nos hace ser mejores personas y nos hace levantarnos cuando ya no sabemos como continuar.
ResponderBorrarEn mi opinión, la que más llamó mi atención es la generosidad, siento que es una actitud muy importante y clave para nuestro día a día. El ser generosos nos ayuda a reforzar ciertos aspectos de nosotros hacia lo demás como la empatía, por otro lado, nos permite ayudar a los demás no solamente en el aspecto material, sino afectivo; pienso que no hay nada más valioso que ser ayudado y ayudar al que lo necesita, a quien está pasando por un mal día y con tan solo regalar una sonrisa y buena actitud hacia la vida, podemos poco a poco sentirnos felices con los demás y con nosotros, ya que muchas veces nos es difícil darle una mano al necesitado.
ResponderBorrarPara mi la una de las claves que más llamó mi atención fue "dirección" ya que nos fija una meta, un propósito por el cual luchar y esforzarse.Personalmente no soy una persona que se ponga metas ya que me gusta vivir el dia a dia y siento que si tengo una y no la logró cumplir, me decepcionare , pero ahora intentaré ponerme algunas, para ver que tal sale. Esta clave siento que me ayudara para dar el 100% de mi y siempre luchar por cosas aunque estén muy lejos.
ResponderBorrarPara mi las 10 claves son importantes ya que cada una de ellas te aporta cosas fundamentales para tener una vida "feliz" aunque si tuviera que elegir una seria la atención plena ya que suele ocurrir a menudo no darse cuenta lo que uno hace en el día y tomar atención a todo lo que sucede a nuestro alrededor, ya que nos ayudaría a actuar mejor en general.
ResponderBorraryo elegí la resiliencia ya que está para mí significa poder aprender de las malas circunstancias y no estancarse con ellas y poder ver de forma más positiva las cosas. Para mí la resiliencia es importante en mi vida ya que en el proceso de venirme a vivir a puerto Montt he vivido malas experiencias que en su momento parecían no tener vuelta o que no podían mejorar, pero sin embargo no fue así, estas mejoraron y obtuve importantes aprendizajes que me ayudaron a crecer en este proceso, además ver que hasta en los peores momentos se puede sacar algo bueno.
ResponderBorrarPara mi la que más me llamo la atención y considere en mi, como más importante es la aceptación ya que hoy en día me cuesta darme cuenta de que también tengo y tenemos cosas buenas, suele pasar que siempre recalcamos las malas, los defectos y andamos preocupados de ellos. La aceptación también juega un papel super importante en nuestra autoestima y en la seguridad que tenemos en nosotros mismos. Por eso me causo una mayor curiosidad ya que siempre es importante aumentar el amor propio, darnos cuenta que también tenemos cosas buenas, y aceptarnos tal y como somos, para así poder desenvolvernos de una mejor manera
ResponderBorrarPara mi las más importantes son dos resiliencia y aceptación, sin embargo solo hablaré de la resiliencia ya que diserté acerca de la aceptación, personalmente encuentro que la resiliencia es una habilidad heredada de nuestros antepasados, en el fondo nos ayuda a sobrevivir, nos ayuda a sobreponernos a las adversidades y en mi vida la veo como uno de los pilares fundamentales, cuando siento que me voy a ir abajo de ánimo o siento que una situación me va a superar ahí está la resiliencia, diciéndome "vamos tu puedes, eres capaz de esto". También siento que está es como ese amigo que siempre está ahí para darte razones de porque puedes, y también lo vinculo con la clave "aceptación" que es básicamente la auto-conciencia y el amor propio, donde uno se enfoca en sus propias habilidades y fortalezas que son las que te ayudan a salir adelante cuando hay un problema.
ResponderBorrarConsidero que todas las claves son importantes, pero en particular la que llamó más mi atención fue la de la generosidad. Desde mi punto de vista esta clave es la primera que debemos llevar a cabo en nuestras vidas en el dia a dia, un pequeño gesto puede ayudar mucho a alguien o tal vez muy poco pero para nosotros puede tener un gran significado y cambiar la actitud que tenemos durante el dia. Cada pequeño gesto traerá cosas gratificantes para nuestro yo interior y nos motivara para que se haga un lindo hábito.
ResponderBorrarPara mí la que más me llamo la atención fue la aceptación, porque en lo personal creo que es fundamental para ser feliz y que hay que comenzar por eso antes que con cualquier otra cosa
ResponderBorrarAl seleccionar una de las 10 claves para ser feliz de Vanessa King , destacó la primera clave, la Generosidad. Siento que es una de las bases que ayudan a mejorar nuestra vida , para avanzar en ella de la mejor forma posible , ya que no solo es una ayuda individual , si no que colectiva, tomando una postura gratificante al ayudar o ser ayudados. Las características mencionadas en el libro de Vanessa King , cuentan que la generosidad posee un choque en cadena , que repercuta en la conducta de un individuo hacia otro , y así sucesivamente , creando un eslabón de buenas acciones , no solamente con ayuda material , también de una forma verbal , o táctil como un abrazo. Tomar esta posición ayuda a sentir una realización personal mucho mayor .
ResponderBorrarPersonalmente la que más me llegó fue la de las relaciones, pues es un tema que siempre me ha costado entender y me seguirá costando. Ademas es la que me toco presentar, por lo que la estudié , más a fondo y la que más internalicé.
ResponderBorrarAmi me llamó más la atención la clave de aceptación ya que para mi es un punto a tratar muy difícil ya que no me gusta mi cuerpo y jamas lo voy a aceptar ahora en este estado se que mas adelante si me puedo aceptar como soy y que más que nada puedo aceptar el vivir dia a dia con el ya que tengo que seguir adelante para lograr aceptarme y quererme
ResponderBorrarLa clave que más me llamó la atención fue la de dirección. Porque encuentro que es súper importante tener metas en la vida para que también tenga un sentido por el cual luchar.
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